为关爱老人，传播科学理念,普及健康生活方式,提高群众健康意识,红梅街道红十字会锦东社区养老照护志愿服务队协同红梅街道社区卫生服务中心于2017年9月1日上午，在红梅街道社区卫生服务中心举办了一次“三减三健——全民健康生活方式日”为主题的户外宣传活动。引导公众远离不良生活习惯,建立健康生活方式,

本次宣传活动，有20多位65岁以上老年人参加，以“迈步有约”的步行运动形式进行了近5公里的慢走活动，通过在运动前后测量各自的血糖值进行对比等手段和演讲演示等多样的形式的开展宣传，向群众深入宣传了运动对健康的的好处,并向参加活动的群众及在公园自发参加旁听的老年健身者普及了健康的生活方式和生活理念。本次活动得到了社区老年人的好评，老人们既得到正确的锻炼方法的指导，又和老伙伴们一起愉快地在鸟语花香的环境里游玩，更有志愿者贴心的陪伴，许多困扰着自己身心的问题，在漫步中得到了充分的讨论和宣泄。活动还没有结束，很多老人就开始盼望下次活动的举行。

本次活动的成功举行，也决定了志愿者更积极地投入老年照护工作的信心和决心。让养老照护更加贴近老年人的生活，不仅仅需要专业的医疗和照料，志愿者采用更加丰富多彩的活动形式，让老年人保持健康的身体和愉快的身心。使养老照护活动接地气。成为志愿者和参与活动的老年人的共同心声。

红梅街道锦东社区养老照护志愿服务队   李鑫