提高睡眠质量,享受健康生活 |
发布日期:2018-03-26 来源:钟楼区符红萍 浏览次数: 字号:〖大 中 小〗 |
为满足老年朋友对健康知识的需求,进一步增强老年人的身心健康,3月23日上午,勤业一社区在开展了睡眠健康知识讲座,吸引社区居民60余人前来听讲。 主讲老师张鹤译是张氏中医的第四代传人,他通过自身多年工作经验以及真实案例,结合数据资料,强调了睡眠质量的重要性,同时针对老年人的特点,深入浅出地讲解了睡眠障碍的各种临床症状以及安全隐患的判断和排查。医师生动的讲解受到老年朋友的欢迎,大家表示课堂内容十分贴近生活,老年人想要睡好真的非常难得。 活动现场,医护人员还热情地为社区居民进行了免费义诊,让社区居民真正得到实惠。 |