中天一轮满，秋野万里香。中秋佳节前夕，牛塘镇红十字会、卫生计生科与我镇部分特扶困难家庭欢聚一堂，开展“中秋慰问送真情深深关怀暖人心”的健康讲座活动，并送上节日慰问品。

牛塘镇现有特扶困难家庭59户，年龄层次较大，为普及中老年人的健康保健知识，建立科学健康的生活方式，9月10上午，邀请了我镇卫生院内科主任医师杨兴为大家讲解居民健康生活方式以及常见慢性病的防治。

讲座上，杨兴医生用通俗易懂的语言给大家进行理论讲解，内容涵盖日常健康生活方式和糖尿病、高血压等慢性病预防等知识，并通过列举大量实例，指出了生活中容易出现的一些误区，引导大家采取合理膳食，适量运动、戒烟限酒、心理平衡等预防措施，保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。

本次讲座得到了大家的一致好评，纷纷表示讲座的内容浅显易懂，对自身如何保持身心健康起到了很大的帮助，今后的生活中会对自己的生活状况更加关注。