为提高居民生活质量，普及养老照护知识。3月27日，钟楼区养老照护志愿服务队开展了主题为“养好肝，年轻20岁”的健康知识讲座。此次讲座由钟楼区红十字会养老照护师王雪霞主讲，30余名社区居民参与此次讲座。

王雪霞指出肝脏是人体最大最重要的器官，在人体排毒中起着重要的作用。通过良好的生活习惯、平衡的膳食营养和适当的户外活动，保持心胸开阔，情绪乐观，肝气顺达，气血调畅，可以强化肝的生理机能，达到养肝护肝的目的。同时，王雪霞还现场教授大家一些简单的养老照护知识和养肝保肝的小动作，得到在场居民的一致好评。

  通过本次讲座，社区居民对“肝”有了更全面的认识，并学习到了很多养老照护预防保健的方法，纷纷表示这样的讲座很有意义。