您的位置:首页 >> 新闻动态 >> 各地动态 >> 新北 >> 内容
“点亮心灵 守望银龄”老年人心理关爱服务
发布日期:2023-11-01  来源:新北区红十字会  浏览次数:  字号:〖

为关爱老年人身心健康,倡导社区老年人以积极的、乐观的心理状态去适应当前的社会环境,10月31日下午,五兴苑社区携手常州市禾木社会工作服务中心开展了以“点亮心灵 守望银龄”为主题的老年人心理关爱服务活动,引导他们正确挖掘自身价值,提升幸福感、安全感和自身价值感,乐享“家门口”的高质量养老生活!

活动伊始,由志愿者带着老人们做《手指操八段锦》小游戏,“虎口对击健脾胃,腕背相拍祛邪湿,抱拳叩掌养肾肺”...通过简单的小游戏,既活动了身体,也拉近了现场老年人的心理距离,大家一边做操,一边左右瞧瞧,身心放松进入了状态。带着愉悦的心情进入第二个环节,也是今天沙龙活动的重点部分。心理老师围绕老年人最常见的心理健康问题展开话题,讲述了心理问题的日常表现和产生不良情绪的危害,聊一聊心理健康对我们生活带来的影响,以及怎样促进心理健康等。大家你一言我一语,老师不时做出回应和引导,现场气氛温馨热烈,交谈着、分享着、相互之间感受到了最大的支持。通过老师的启发,在老人们诉说的过程中,让她们看到自身的积极面与优势,心理得到很大的慰藉和疏解。活动最后环节,大家一起制作了艾草养生锤,在淡淡的艾草香中结束了今日活动。

此次活动为社区老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,通过老师细致贴近生活的语言,以及老人们的主动分享,在愉快轻松的氛围中,帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识,让心灵“微笑”起来,使生活更加健康快乐。今后,我们将继续推出更多的心理健康活动,让老年人们用阳光心态活出精彩晚年。

 
苏公网安备32041102000483号  网站标识码:3204000036  苏ICP备05003616号-2